トレーナーの為の栄養学講座

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評価がない食事指導=当てずっぽう

講師 岡 洋介≫プロフィール

はじめまして。
当サイトへお越し下さりありがとうございます。

「トレーナーの為の栄養学講座」は分子栄養学に基づき、血液データなどの各検査データや、生化学的機序による「クライアントの個体差の評価」を目的としています。
現場でのニーズやトレーナーの職域に即した知識の提供を通じて、他のトレーナーとの差別化クライアントへの更なる貢献を目指します。

こんなクライアントいませんか?

悩む男性
  • ✓ 食事を守っているのに痩せられない
  • ✓ 甘い物が我慢できない
  • ✓ 鉄剤を飲んでも効かない慢性的な鉄不足
  • ✓ お腹の不調、便の形が安定しない
  • ✓ 日中の眠気、手汗、イライラ
  • ✓ 人と話すのに緊張する、不安になる
  • ✓ 運動しても冷え性が治らない
  • ✓ 慢性的なコリや痛み
  • ✓ 日中の眠気やイライラ
  • ✓ 生理不順、不妊   などなど

これまで通り一定数のうまくいかないクライアントに対してモヤモヤした気持ちでいますか?

それともしっかり学んで自信を持ってアドバイスし、クライアントの信頼を勝ち取りますか?

現在のフィットネス業界には栄養状態を評価する指標が無い!?

例えば某大手パーソナルジムをはじめ、多くのパーソナルジムは、糖質制限など全員に同じ食事指導、「方法論」による食事指導になっています。

それに対し、バランスの取れた食事を提唱するジムやトレーナーもカウンセリングでの聞き取りや自分の「経験則」のみでの指導になっているのが現状です。

つまり評価がないのです

このような方法論、経験則による食事指導では、うまくいくクライアントもいれば、うまくいかないクライアントもいる」のです。

どんなに優れた方法や経験則で90%のクライアントに効果があっても、1000人いたら100人には不具合が生じるのです。

全てはクライアントの「目的」と「個体差」によります。

例えば、
「食事を守っているのに痩せられないクライアント」の場合。

そもそも「痩せるステージになってない」こともあります。
代謝の各過程には栄養素が必要です。

図のように、代謝に必要な栄養素が不足しているとうまくエネルギー化できません。
このようなクライアントに対して、痩せないからともっと食事量を減らしたり、どうしたら痩せるのかという方法論で悩んでもうまくいかないのです。

まずは評価ありき

このようなケースは

  • 代謝に必要などの栄養素が足りないのか
  • 代謝を阻害しているもの(酸化ストレス、カンジダや重金属)はないか
  • 甲状腺ホルモンの状態はどうか

などを評価し、原因に基づいたアプローチをします。
そして栄養状態が整い、痩せられない原因が解決すれば、痩せるステージに行くことができ、ダイエットもうまくいきます。

いい方法も悪い方法もありません。
クライアントの目的や個体差にフィットしているかどうかです。

他のトレーナーとの圧倒的な差別化&クライアントの満足感・継続率UP

フィットネス業界の方法論・経験則による食事指導の現状において、クライアントの個体差を評価できることは、他のトレーナーとの圧倒的な差別化を図ることができます。

そして何よりクライアントにもっと貢献できるようになります。

法律のことなら弁護士、税金のことなら税理士、「健康のことならあなた」のようにクライアントに思っていただければ、生涯のお付き合いも可能かもしれません。

「クライアントの為にもっと学びたい・もっと喜んでいただきたい。」
そんなあなた。
共に学びましょう!!